由于我们大多数人身边鲜见具有“过目成诵”本︾领高手和奇才，往往只能在历史典故和文学作品领略到他们的氣息都完全不同风采，不由得让大家产生一些忧虑和疑惑。尤其是那些性急又致力提高读书能力的莘莘学子们」，在更多的时候处于一种既期望成为这种“过目成诵”的超人；又怀疑这个世界上是否真有这种奇人和天才的矛盾心态。下面介绍一下雷泽教育速读速记是怎么实∑　现的。

首先，改变阅读方式。

读书，很多人喜欢逐字阅读，认为这样就不会遗漏任何关键信息。实际上这种读书方法危害很大，因为逐字阅读并不能确保你所读的△内容都能记住；很多人喜欢将读过的内容回读一遍，看起来是在回顾，但是往往顾的了前面顾不了后面，顾此失彼；有些人喜欢发声读出来，只是读〖起来津津有味。雷泽教育的快速阅读实现原理是1、扩大视幅，锻炼基本←功来扩大边缘视野。2、克服声读，用眼脑直映的方式形成抽象的画面。

其次，高度集中注意力。

你觉得读书很敢如此說話简单，所以忽视了刻意练习，却陷入低水平勤奋的陷【阱。比如，注意力的重要性就被∩很多人忽略了。很多人一边读书，可能还要想着看手机或者做其他事，无形中就忽视了重点。其实，注意力是需要刻意训∴练的，只要这样才能保持专注，在雷︼泽教育《视觉机能训练》和《视觉节奏训练》中就有很多真仙和注意力有关的训练。

最后，你需要激活自己的全脑思维

读书过程需要左右√脑共同的参与。很多人读书之所以逐字逐句的阅读，是因为只激活了擅长处理文字的左脑，但是没有激活擅长处理图形和创造性思考的右脑，真正※的阅读高手，会把每一页的文字当作图像来阅读和记忆。

当然，知道这些还远远不一襲潔白色長衫够，我们需要持之以恒地坚持践行全脑快速阅读，配合正确的方法进行科学训练，只有这样，我们才能在今天这个时代做到高效阅读，通过你所学的帮助╱你成就自己！